Преимущества грудного вскармливания
Состав грудного молока идеально подходит для потребностей ребенка. Грудное молоко содержит в себе антитела, которые защищают малыша от инфекций на ранних стадиях жизни. Младенцы на грудном вскармливании меньше страдают аллергией, простудными заболеваниями и младенческими кишечными коликами.
Грудное вскармливание способствует сокращению матки и таким образом помогает ей вернуться к дородовым размерам. Кормление грудью и физическая близость создают особую связь между матерью и младенцем.
Грудное молоко обладает теми преимуществами, что оно всегда доступно, всегда свежее и ... бесплатное.
Сам процесс сосания материнской груди способствует правильному формированию челюсти и зубов малыша, укреплению мышц его лица.
 
Питание при грудном вскармливании
Питание матери во время кормления грудью не отличается от питания во время беременности. Необходимо потреблять 500 дополнительных калорий и придерживаться диеты, богатой белком и кальцием, а также пить много жидкости.
 
Выработка молока
Рефлекс выброса молока опосредуется повышением уровня пролактина сразу же после родов и падением уровня гормонов беременности.
Во время сосания ребенком груди раздражаются механорецепторы, находящиеся на соске, и запускается рефлекс молокоотделения. Следовательно, чем больше вы кормите грудью, тем больше вырабатывается молока. Раздражение механорецепторов сосков имеет большое значение с самого начала послеродового периода: хотя молочные железы еще не вырабатывают молока, их стимуляция поощряет его выработку.
Первое молоко называется молозиво. Оно чрезвычайно богато белками и антителами, и играет особо важную роль для здоровья ребенка.
В начале процесса грудного вскармливания следует правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы облегчить ему задачу сосать правильно и эффективно.
Избыток грудного молока нужно сцеживать с помощью молокоотсоса или вручную.
При покраснении кожи молочной железы, болезненных ощущений в груди или высокой температуре следует обратиться за медицинской помощью.